Norske Ole Giæver har skrevet, instrueret og spiller hovedrollen i denne film om en mand i krise. Det er et tema, der præger den skandinaviske filmscene i øjeblikket, tænk bare på den svenske Bodilvinder 'Force Majeure' af Ruben Östlund. Også humoren går igen i beskrivelsen af det moderne menneske i indre modvind. Giæver spiller manden Martin, der tager en tur i fjeldet for at kontemplere over sit gennemsnitlige og forudsigelige middelklasseliv. Martin har pakket rygsækken med intentioner om at finde sig selv i naturen, men man kaster ikke bare sådan nogen-og-tredive års opdragelse og socialisering af sig. Eller gror en ny rygrad for den sags skyld. Vi følger både hans ydre og indre rejse, for billederne akkompagneres af en voice over, der afslører Martins ucensurerede tanker og refleksioner, som strækker sig fra det dybt banale til det let dybsindige. Som det også var tilfældet med Ole Giævers debutfilm 'Fjellet' (2011), folder de norske bjerge sig ud som en både fysisk og følelsesmæssig scene for den eksistentielle debat, der turneres med stor charme og humor.