I Filippinerne træner unge kvinder på et au pair-akademi, der skal forberede dem på livet hos velhavende mennesker i udlandet. Her øver de sig i husholdning, men også i at håndtere situationer, de kan risikere at blive udsat for som au pairs, som at blive udskældt af deres arbejdsgivere. ‘Overseas’ giver et indblik i et kvindefællesskab, som rummer både politiske samtaler og en oplæring i basale rettigheder, men skildrer også de hårde og ensomme sider af den virkelighed, der venter de unge kvinder, når de har efterladt familie og venner for at tage sig af andre menneskers hjem og børn.