Shannes bedste veninde Emma er flyttet til en anden skole, og hun savner én at høre sammen med i klassen. Der er mange kliker, og Shanne føler sig alene, selvom hun stadig har kontakt til Emma. Men efter sommerferien skal klasserne på skolen blandes til tre nye 7. klasser, og det giver håb til Shanne om at finde nye venner. En af dem er Daniela. Daniela er ligesom Shanne glad for sport, og Shanne starter til fodbold sammen med hende. Men kan Shanne finde ud af at være en del af et hold og have mange venner? Kan hun holde fast i det gamle venskab med Emma i en tid, hvor alting forandrer sig så meget? Og er man stadig hjerteveninder, når man bliver ældre? En dokumentar om veninder og om at skabe sin egen identitet.